Cocoon to Light ~繭から光へ~

Cocoon to Light

― 私という旅の途中 ―  

この世に誕生してから今日まで
私たちはたくさんの人と出会い
たくさんの出来事を経験し、
多くの学びを重ねながら
「今の私」という存在をつくりあげてきました。

嬉しかったこと、うまくいったこと
そして
傷ついたことや思い通りにいかなかった経験も含めて
そのすべてが、今の私を形づくっています。


2026年は
数秘術で「1」のエネルギーが流れる
新しいスタートの年です。

 

長らく語られてきた“風の時代”は助走期間を終え
2026年からいよいよ
本格的に動き出すと言われています。
長く語られてきた“風の時代”は助走を終え、
いよいよ本格的に動き出すフェーズへと入っていきます。

それは、価値観や生き方を
「誰かに委ねる時代」から
「自分で選び、動かしていく時代」への転換点。

私たちは今、 流れに合わせて生き続けるのか、
それとも 「私は、どう生きたいのか」 という問いに、
実際の行動で答えていくのか。

その分岐点に立っています。

その選択は、 これからの人生に
大きな違いを生み出す可能性を
確かに秘めています。

Cocoon to Light(コクーン・トゥ・ライト)
── 直訳すると「繭(コクーン)から光へ」。

私たちは人生の中で、 経験や学び、
周囲からの期待や社会の常識によって、
知らず知らずのうちに
「こうあるべき」「無理だ」「今さら遅い」
そんな思い込みの繭をまとってきました。

このワークショップでは、
これまでの人生を振り返りながら、
その繭を一つひとつ丁寧にほどいていきます。

そして大切にするのは
ただ気づいて終わることではありません。

その奥に眠っていた
「本当はやりたかったこと」
「もう一度、挑戦してみたいこと」
「今の私だからこそ出来ること」
を見つけ、
現実の一歩として
“動かしていく”ところまでを
共に歩んでいきます。

そして、ただ繭を脱ぐのではなく、
その紐解いた糸で、 価値ある絹を織るように
新しい自分自身を創り上げていく。

その糸は、私たちを護るためのものではなく、
本来は “光と価値” を紡ぐために授かった
神聖な素材。

その繭という囚われに気づき、
今一度
糸をほどき、自らの意思で殻を破る時
私たちは、自分の存在価値を
もう一度しっかりと抱きしめることができるはず。

Cocoon to Lightは、
「本当の自分に還る」ワークであると同時に
本当の自分として、生き始めるための実践の場です。

ここから始まるのは、 誰かになるための旅ではなく、
「私の人生を、私の意志で動かしていく」旅。

その最初の一歩を、 ここから一緒に踏み出していきましょう。

Cocoon to Light


それは
“繭” から “光” へと還る
魂の変容のプロセス。

そして「光として生きる私」へ
羽化していくためのワークショップです。

このワークショップで得られこと

 ① 自分を縛っていた「見えない糸」に気づける

  • 無意識の刷り込み・思い込み・自己制限に気づく

  • 「私はこういう人だから仕方ない」という固定観念が緩む

  • これまで“守るための殻だったもの”を、静かに手放し始められる

② 自分の価値を「頭」ではなく「魂」で肯定できる

  • 自己肯定感を他人軸ではなく、自分の内側から育てられる

  • 「私は私でいい」という安心の土台が整う

  • 比較や不足ではなく、“存在そのものの価値” を感じられる

③ 自分の人生を優しく見直し、深い自己受容が生まれる

  • これまで歩いてきた道の尊さに気づける

  • 「よくやってきたね」と自分を抱きしめられる

  • 過去を悔やむ視点から、過去を祝福する視点へシフトする

④ 内側から湧く「生きる力・光」を取り戻す

  • 心の中に明かりが灯るような感覚を得られる

  • 前に進む勇気やエネルギーが自然に満ちてくる

  • 次の一歩を踏み出すための確信と静かな強さが宿る

⑤ 繭から羽化する“変容のプロセス”を体験できる

  • 守り → 気づき → 解放 → 光 という流れを体感的に味わえる

  • ただ癒すだけではなく、「未来へ動き出す準備」が整う

  • 魂レベルでの “私の本質へ還る” 感覚に触れられる

 ⑥ これからの人生を「自分の糸で織り上げていく感覚」を取り戻す

  • 人生が “耐えるもの” から “創造するもの” へと変わる

  • 自分の光を土台に、未来を選び取る感覚が戻ってくる

  • ただのワークではなく、「これからの生き方」への基盤が育つ

ワークショップの詳細

【開催日程】2026年

第1回  2月20日(金)
第2回  4月    8日(水)
第3回        6月12日(金)
第4回        8月25日(火)
第5回    10月    1日(木)

全日 20時~22時

単発受講不可(録画対応あり)


【開催形態】

ZOOMにて開催

【参加費】

受講料 6,000円(税込)✖5回

※お支払は一括・分割をお選びいただけます。

【教材】

ワークショップで使用する
エリックスエッセンスのスペシャルブレンド
1本 5,000円(税込・送料込み)

全コースに使用します。足りなくなった方は再注文可能。

 

【参加条件】

どなたでもご参加いただけますが、
安全で適切なワークをご提供するために
現在、医療機関で治療を受けておられる方や
精神疾患の診断を受けている方にはご参加を
ご遠慮いただいております。
何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

 

こんな方におすすめのWSです!

新たな一歩を踏み出したい方
人生のパターンから抜け出したい方
変わりたいと心から願う方
自分を好きになりたい方
私らしく生きたいと思う方

ファシリテーター紹介

プロフィール

米沢英巫
宮城県仙台市出身。高校卒業後、24年証券会社勤務。東日本大震災直後に鬱病を患い、退職。翌2012年オーラソーマと出会い、それまで抱いてきた疑問を紐解く可能性を感じ、2014年、自宅サロン『オーラソーマサロンAQUA"』をスタート。地元で癒しイベントを多数主催し、イベンターとしての手腕も発揮。2021年5月に仲間と共にシュタルナライフアカデミーを発足。現在はオーラソーマサロンAQUA"とシュタルナライフアカデミー事務局の2足の草鞋で活動中。

プロフィール

阿部小百合
日本各地を旅する講演活動20年。講座中、随所にお笑いと1人芝居が飛び出すことから「ぴぃちゃん劇場」と呼ばれるように。長年の旅暮らしの反動で、今度は「家から出ないでどこまで仕事ができるか?」にチャレンジしてみたくなり、コロナ流行より前に仕事を全てオンライン化。現在は、庭で有機野菜を栽培しながらオンライン講座をメインに活動。

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